moderator dzialu

Jak sie ladnie odkryje to czemu go tam nie walnac...jak nadaza sie okazjia to trzeba koryztsac. TYlko nie nastawiaj sie zeby tego koniecznie uzyc, bo ladnie sie wtdy wystawiac.Tylko gdy nadazy sie ladna i czysta okazjia. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

Mozna i piescia. Ale pytanie po co?Stoisz ladnie w gardzie, widzisz ze typ sie odslania to wiezdzasz mu tam lokciem. Mniejsze ryzyko a efekt taki sam. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

Twarza w twarz w prawie "zwaricu" lub w zwariuc w stojce, wikeszy sens (jesli wogole jest sens to robic) to lokciem niz piesacia. Gdy opuscisz cala reke to jestes odslonieta.A gdy pusic prosty lokiec to masz reke caly czas tylko pare cm nizej.Lepsze to niz cala reka na dole.Chociarz sa wtedy 100 razy lepsze sposoby...ale skoro chcecie [...]

Przypadki tak...ale jakies czysto niefortunne...przy maxymalnie mocnym strzale gdzies w 99% przezyje. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

Palcami to ja widze oko, tchawice itp.Ale nie splot sloneczny. Od biedy mozna kosicami palcow - ale po co tak udziwniac? Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

NO, z buta to ja bym sie bal kopnac w splot. Jakby przechwycil to kaszana- jakby nie przechwycil i dostal to z niego bylaby taka kaszana ze mialbym "nakichane" w papierach do konca zycia. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

Ale parafrazujac z piosenka ze Smerfow "Sztuka walki to jest bajka dla tych co sie lubia bac " :))))) Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

Kopiesz: a) Kopniecie wchodzi - inna bajka b) Przechytuje twoja noge ----podcina cie ---> robi mini dystans i obrywasz tegie buty. Hmm,to nie bedzie parteru- tu bedzie masakra. Wliczajac jeszcze taka mozliwosc ze mozesz upac plecami na kamien lub glowa na kraweznik to sprawa nie wyglada rozowo. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

HD jest treningiem HIT opracowanym i propagowanym przez Mentzera. I nie polega tylko na stosowaniu duzych obciazen, choc faktycznie jest to najciezsza i najbardziej kontrowersyjna forma HIT. Wstpolnym mianownikiem jest intensywnosc i niska czestotliwosc wykonywania treningow. w HD Mentzer kategorycznie wypowiada sie, ze jedna seria jest najlepszym [...]

supnet jezeli cie zbawi cyferka przy regulaminie to sorry bo to narusza punkt 6:Zamieszczania reklam (nazw) konkurencyjnych serwisów, jak również serwisów komercyjnych, sklepów i firm, które nie mają opłaconej reklamy w postaci banera na Sportowym Forum Dyskusyjnym. Niedopuszczalne jest umieszczanie wypowiedzi bez żadnej wartości merytorycznej - [...]

A jaka to jest wg Ciebie normalna kreatyna? leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

taka sama jak między wodą i H2O leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

wszystkie kreatyny na naszym rynku to monowodziany, bez względu na ich nazwę handlową, wyjątkiem są nowe olimpy i chyba MLO miało jakiś fosforan, ale reszta to mono i koniec leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Najlepsze są kreatyny prodookowane przez niemieckie SKW - nie wiedomo skąd jest ta hiteca, natomiast nie wiem o ktoorą pytasz - to creatine powder to jaka firma? leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

strong_man - jeszcze jeden taki dobry pomysł i masz bana jak nic leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Jezeli chcesz zalpac mase to pod koniec dnia normalnym jest ze brzuch bedzie wydety. Co do cwiczen to mocne miesnie brzucha pomoga trzymac cala sylwetke w poprawnej pozycji, oraz nie pozwola na nadmierne wydecie brzucha. Do tego najlepiej nadaje sie kompleksowy trening miesni brzucha obejmujacy miesien prosty brzucha w gornych i dolnych partiach, [...]

No i pije wodke a nie jabole.... *********************** Moderator dzialu doping ***********************

gdzieby sie miestrzowtwa nie odbyly to Polski raczej tam nie zobaczymy ... jak nadal beda tak fantastycznie grali ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

znajac PZPN jedyne co sie zmieni to trener ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

napisz jak trenujesz obecnie, a powiem Ci jakie masz szanse osiagnac sukces. Juz Ci moge powiedziec ze kolega nie osiagnie 45 w lapie i bardzo prawdopodobne ze i Ty nie osiagniesz 40 ale to zalezy ile i jak trenujesz. Czekamy. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**